Dicas para emagrecer Alan Costa

Tome Esta Bebida Natural Durante um Mês Para Expulsar Toda Gordura da Barriga

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Musculação

Tome Esta Bebida Natural Durante um Mês Para Expulsar Toda Gordura da Barriga
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Bebida Natural Para Combater Gordura da Barriga que talvez você não conheça. Além disso, para perder Gordura da Barriga em pouco tempo, e conseguir um estômago pleno, não há produtos milagrosos; se você deseja obter uma barriga chapada, você deve trocar seus hábitos e ser persistente, porque com força de vontade e determinação, você pode diluir seu abdômen e ter uma barriga mais plana em pouco tempo.

Vale lembrar que a gordura localizada na parte abdominal é muito difícil de ser combatida e não existe truque infalível que nos faça parecer ter uma barriga perfeita e plana.

Gordura da Barriga

Gordura da Barriga

No entanto, a combinação de exercício físico e uma dieta saudável irá ajudá-lo a lutar contra aqueles quilos acumulados na região abdominal. Por isso, hoje vamos mostrar uma receita natural que irá fazer maravilhas para seu abdômen, confira a receita.

Bebida Natural Para Combater Gordura da Barriga:

INGREDIENTES:

  • 2 limões;
  • 1 Fatia de gengibre fresco;
  • 1 colher de sopa de canela;
  • 1 litro e meia de água.

MODO DE PREPARO:

  • Deixe ferver a água primeiro e, depois, acrescente todos os ingredientes da receita e deixe ferver por pelo menos 2 minutos.

Como Tomar:

  • Você tem que tomar um copo dessa bebida com o estômago vazio, sempre meia hora antes do café da manhã;
  • 1 copo pela manhã, entre o café da manhã e o almoço;
  • 1 copo à tarde, no meio do almoço e jantar;
  • Esta bebida pode ser tomada tanto quente quanto fria.

Lembre-se de que esta Bebida Natural Para Combater Gordura da Barriga é completamente natural, por isso não causará nenhum problema de saúde, no entanto, é indicado que você também tenha uma alimentação equilibrada e com pouca gordura para que você possa ver resultados significativos.

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Sobre o autor | Website

Sou Formado em Nutrição e Educação Física. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2000, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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