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Alimentos Saudáveis Legumes e Vegetais Nutrição Alan Costa

Os 15 Benefícios do Repolho Para Saúde!

Os Benefícios do Repolho são diversos, pois, possui grande quantidades nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. O Repolho é um vegetal de folhas de família Brassica, e possui uma forma redonda ou oval. Ele consiste em folhas internas suaves, verdes ou esbranquiçadas cobertas com folhas externas mais duras e verdes escura. É amplamente utilizada […]

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