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Vitamina B6 – O que é, Fontes, Benefícios e Deficiência

A Vitamina B6 ajuda na produção de neurotransmissores, os produtos químicos que permitem que células cerebrais e nervosas se comuniquem entre si, garantindo que os processos metabólicos, como o metabolismo das gorduras e das proteínas, funcionem sem problemas e é importante para a função do sistema imune em indivíduos mais velhos. Também pode ajudar a […]

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