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Dicas de Saúde Nutrição

Os 35 Alimentos Ricos em Ácido Fólico

Os 35 Alimentos Ricos em Ácido Fólico são alguma das melhores formas de se beneficiar das incríveis qualidades do Ácido Fólico. Além do que, os Alimentos Ricos em Ácido Fólico, como levedura de cerveja, feijão e lentilhas são muito indicados para quem está tentando engravidar porque o Ácido Fólico serve para ajudar na formação do sistema nervoso do bebê, prevenindo […]

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Dicas de Saúde Doenças e Tratamentos

Os 11 Benefícios do Ácido Fólico Para Saúde

Os 11 Benefícios do Ácido Fólico Para Saúde são muito importantes pois o Ácido Fólico é um nutriente muito benéfico para a nossa saúde. Aliás, o Ácido Fólico também é conhecido por vitamina B9, tem papel relevante na gravidez, além de ser eficiente no combate à anemia e às doenças cardiovasculares. Descoberto na década de 40 na folha do espinafre, o […]

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