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Dicas de Saúde Nutrição Cleilson Trajano

Os 18 Sintomas de Deficiência de Ferro no Organismo

Os 18 Sintomas de Deficiência de Ferro no Organismo são muito importante para o combate a Deficiência de Ferro, que pode ser muito perigosa. Além do que, o ferro é um mineral essencial para nosso organismo, sendo necessário para diversos processos que são indispensáveis à vida humana, como por exemplo o transporte de oxigênio suficiente para todo o […]

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Dicas de Saúde Nutrição Cleilson Trajano

Os 22 Alimentos Ricos em Ferro

Os 22 Alimentos Ricos em Ferro são fundamentais para a saúde, pois o Ferro contém muitos benefícios para os vários sistemas do nosso corpo. Além do que, o consumo de Alimentos Ricos em Ferro, como as carnes vermelhas ou o pão de cevada, por exemplo, podem ajudar a curar a anemia quando ela é causada pela deficiência de […]

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