Dicas para emagrecer Alan Costa

As 11 Receitas Detox Para Eliminar a Gordura Localizada!

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Musculação

As 11 Receitas Detox Para Eliminar a Gordura Localizada!
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As Receitas Detox Para Eliminar a Gordura Localizada de forma 100% natural. Além disso, Eliminar a Gordura Localizada sem sombra de dúvidas é o desejo da maioria das pessoas que possuem aqueles “quilinhos indesejados”.

Existem vários fatores que aumentam a Gordura Localizada alguns deles sãoo consumo de alimentos processados ricos em gordura, consumo de grandes porções de alimentos, beber excessivamente, não dormir ou devido a fatores genéticos e hormonais.

As Receitas Detox Para Eliminar a Gordura Localizada

Você já pensou na possibilidade de Eliminar a Gordura Localizada rapidamente sem fazer grandes sacrifícios? Pois saiba que essa possibilidade existe e ela se baseia na utilização de Receitas Detox, que são feitas com substâncias que fazem emagrecer. Essas Receitas Detox Para Eliminar a Gordura Localizada conferem sabor e muita leveza a todo o processo. Conheça agora, As 11 Receitas Detox Para Eliminar a Gordura Localizada:

1. Receitas Detox Para Eliminar a Gordura Localizada:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • berinjela deve ser cortada em fatias com casca e tudo, por isso, lave bem e verifique antes de comprar se não há furos na casca.
  • Coloque a água em uma jarra, coloque dentro as fatias de berinjela e adicione o suco de limões.
  • Mexa tudo muito bem, e o ideal é deixar gelar a noite toda para consumir no dia seguinte durante o dia.

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2. Receitas Detox Para Eliminar a Gordura Localizada:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Raspe a casca do limão e reserve;
  • Depois, junte os demais ingredientes e bata no liquidificador;
  • Ao final, sirva em um copo com gelo e salpique as raspas de limão por cima.

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3. Receitas Detox Para Eliminar a Gordura Localizada:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  • Se necessário, adoce com mel a gosto e beba até 3 vezes ao dia.

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4. Receitas Detox Para Eliminar a Gordura Localizada:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Pode deixar a berinjela de molho numa água com vinagre por alguns minutos para tirar a acidez;
  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata com algumas pedras de gelo;
  • O suco deve ser consumido em seguida, tome em jejum antes do café da manhã, ou antes das refeições.

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5. Receitas Detox Para Eliminar a Gordura Localizada:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco;
  • Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo;
  • Evite usar açúcar e adoçantes.

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6. Receitas Detox Para Eliminar a Gordura Localizada:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Deixe as sementes de linhaça de molho na água durante 8 horas para virar um gel;
  • Bata a linhaça e o gel formado com os outros ingredientes da receita;
  • Adoce com adoçante à base de estévia ou sucralose e beba em jejum.

7. Receitas Detox Para Eliminar a Gordura Localizada:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Lave bem as folhas de couve, descasque a laranja e corte-a em pedaços pequenos retirando as sementes;
  • Faça o mesmo com o mamão;
  • Corte a cenoura, ou se preferir rale;
  • Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador.

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8. Receitas Detox Para Eliminar a Gordura Localizada:

Eliminar a Gordura LocalizadaIngredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata com algumas pedras de gelo;
  • Beba o suco em seguida.

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9. Receitas Detox Para Eliminar a Gordura Localizada:

Ingredientes:

Modo de Preparo

  • Lave bem os morangos e bata tudo rapidamente no liquidificador;
  • O ideal é não coar para beber.

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10. Receitas Detox Para Eliminar a Gordura Localizada:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco;
  • Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo;
  • Evite usar açúcar e adoçantes.

Veja Também: Os 10 Sucos Para Desintoxicar o Corpo Naturalmente!

11. Receitas Detox Para Eliminar a Gordura Localizada:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque no liquidificador todos os ingredientes e bata até ficar bem espumoso;
  • Se preferir acrescente alguns cubos de gelo antes de bater;
  • Beba em seguida.

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O conteúdo deste artigo foi extraído do site Mulhermagra.Blog que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde!

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Sobre o autor | Website

Sou Formado em Nutrição e Educação Física. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2000, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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