Receitas Anabólicas Alan Costa

Receitas Anabólicas – Nutella Cremosa caseira de whey protein

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Musculação

Receitas Anabólicas – Nutella Cremosa caseira de whey protein
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INGREDIENTES:

  • 120 gramas de avelãs sem pele (deixe tostar no forno por uns 15 minutos,pra soltar a pele)
  • 200 ml de leite de coco light
  • 80 gramas de chocolate 55% cacau
  • 1 scoop de whey de chocolate
  • 1 colher de sopa de cacau em pó
  • 1 colher de sopa de stévia ou sucralose

MODO DE PREPARO:

  • Coloque as avelãs no processador e bata até virar uma farofa
  • Derreta o chocolate no micro ou em banho maria e vá colocando no processador, sem parar de bater.
  • Coloque o leite de coco e o restante dos ingredientes
  • Bata mais uns 2 ou 3 minutos
  • Coloque num pote com tampa e levo pra geladeira
  • Após cerca de 2 horas, o Nutella está pronto

Essa é Apena uma Receita de muitas outras, receitas criadas focando sempre o ganho de massa muscular.
são 200 Receitas Anabólicas deliciosas, caso você não consiga ter Resultados em 30 dias com essa receitas, você terá todo o seu dinheiro de volta, então qual é o risco que você estará correndo em perder essa oportunidade ?
Assista o vídeo até o Final No Site: http://Receitasganharmassamuscular.com/ 

BOM APETITE!

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Sobre o autor | Website

Sou Formado em Nutrição e Educação Física. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2000, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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