Dicas para emagrecer Alan Costa

As 15 Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa

As 15 Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa
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As Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa de forma simples e natural. Alem disso, sucos para emagrecer são desintoxicantes. Eles eliminam os radicais livres, que impedem o organismo de funcionar adequadamente. Em baixa atividade o corpo não é capaz de acelerar o metabolismo.Também não consegue fazer com que ocorra uma queima de calorias eficaz.

sucos detox

Portanto, quem deseja emagrecimento rápido, deve incluir os sucos em seu cotidiano alimentar. Muito se pode melhorar através da inclusão destas bebidas no cardápio.

Além de auxiliarem a perder a barriga, eles dão energia e promovem diversos benefícios. Então Veja As 15 Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa.

1. Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa:

Ingredientes:

  • 200 ml de suco de uva;
  • 2 colheres (chá) de gengibre;
  • 1 colher (café) de canela em pó;

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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2. Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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3. Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa:

Ingredientes:

  • Polpa de um maracujá;
  • 1 fatia grossa de maracujá;
  • 3 colheres (sopa) de manjericão;
  • 1 colher (sopa) de salsinha;
  • 3 copos de água de coco;
  • 2 colheres (sopa) de biomassa de banana-verde;

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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4. Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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5. Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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6. Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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7. Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa:

Ingredientes:

  • 1 pedaço médio de batata doce sem casca;
  • 1 maçã com casca;
  • 1 pepino com casca;
  • 3 ramos de hortelã;
  • 2 folhas de couve;
  • 1 pedaço de gengibre sem casca;
  • 2 cubos de gelo;

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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8. Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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9. Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa:

Ingredientes:

  • 3 fatias de melancia;
  • 1 colher (chá) de gengibre;
  • 1 colher (chá) de linhaça triturada;

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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10. Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa:

Ingredientes:

  • 200 ml de suco de tomate;
  • 25 ml de suco de limão;
  • 2 gotas de pimenta Tabasco;
  • Água com gás;

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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11. Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa:

Ingredientes:

  • 200 ml suco de cenoura;
  • 200 ml suco de pimentão amarelo;
  • 2 colheres (chá) de gojiberry;
  • 50 ml suco de erva-doce;
  • 100 ml suco de limão;
  • 50 ml de suco de champignons frescos;

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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12. Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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13. Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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14. Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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15. Receita de Sucos Para Emagrecer em Casa:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e adicione água até chegar à consistência de sua preferência.

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O conteúdo deste artigo foi extraído do site Mulhermagra.Blog que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

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Sobre o autor | Website

Sou Formado em Nutrição e Educação Física. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2000, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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