Dicas para emagrecer Alan Costa

Receita de Cominho Para Perder 12 Quilos no mês!

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Receita de Cominho Para Perder 12 Quilos no mês. Além disso, a receita de cominho para perder 12 quilos, é comprovadamente eficaz. Considerando o cominho em pó faz toda a diferença para perder peso. Enquanto o cominho é uma espécie que é comumente usado na culinária, também é uma erva que pode ajudá-lo a perder peso graças aos ingredientes ativos que contém. Através de seu chá você pode obter todas as suas propriedades de emagrecimento.

Cominho para perder peso

Cominho para perder peso

O Cominho é rico em antioxidantes e estimula o metabolismo, além da receita de cominho para perder 12 quilos, possui flavonoides. Além disso, propriedades que destroem as gorduras, proporcionando ao nosso corpo níveis mais elevados de energia.

Benefícios do Cominho:

  • Ajuda a digerir os alimentos, promovendo a metabolização dos nutrientes.
  • Reduz o inchaço abdominal ao agir como um anti-inflamatório natural.
  • Diminui a produção de gases.
  • Vitamina A, vitamina C e vitamina E – Terpenos e Flavonoides.

Receita com Cominho Para Perder 12 Quilos:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Coloque uma colher pequena de cominho e uma xícara e meia de água em uma tigela
  • Ponha no fogo e espere ferver.
  • Deixe ferver por um período de 5 minutos.
  • Espere mais 5 minutos para deixá-lo descansar.
  • Beba uma xícara de chá de cominho após cada refeição.
  • Você pode beber 1 a 3 xícaras de chá diariamente.

Lembre-se que estes são meramente informativos e se você tiver alguma dúvida você deve ir ao médico. Além disso, esperamos que você tenha gostado deste artigo e não se esqueça de compartilhá-lo com seus amigos e familiares.

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Sobre o autor | Website

Sou Formado em Nutrição e Educação Física. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2000, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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