Benefícios das Plantas Ana Karolynne Goncalves

Os 8 Benefícios da Flor da Paixão Para Saúde!

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Os Benefícios da Flor da Paixão Para Saúde são diversos, pois, a Flor da Paixão contém diversas propriedades para a nossa saúde. Além disso, a Flor da Paixão é um membro da família Passifloraceae. A Flor da Paixão predominantemente crescer em videiras e produzir flores de cores vivas e um pequeno fruto chamado Granadilha. A Flor da Paixão, e parte aérea das plantas, pode ser feita em compostos naturais e usado para vários fins medicinais Origem.

Benefícios da Flor da Paixão

O nome Flor da Paixão vem desde os primeiros exploradores. As marcações nas flores lembrou aos exploradores de três pregos e uma coroa de espinhos, que se relacionavam com a Paixão de Cristo. A Flor da Paixão também é referido como Passiflora encarnado, maypop ou Flor da Paixão selvagem. A Flor da Paixão é nativo do hemisfério ocidental sudeste e agora é também cultivada na Europa. Então, confira agora Os 8 Benefícios da Flor da Paixão Para Saúde.

  • Benefícios da Flor da Paixão Para Aliviar a Insônia.
  • Benefícios da Flor da Paixão Para Aliviar a Dor.
  • Benefícios da Flor da Paixão Para o Estresse e Ansiedade.
  • Benefícios da Flor da Paixão Para a Menopausa.
  • Benefícios da Flor da Paixão Para a Pressão Arterial.
  • Benefícios da Flor da Paixão Para Dor Crônica.
  • Benefícios da Flor da Paixão Para um Humor Equilibrado.

Benefícios da Flor da Paixão Para Aliviar a Insônia: Provavelmente, o uso medicinal mais comum da Flor da Paixão ajudar a aliviar a insônia, que é a persistente incapacidade de adormecer ou permanecer adormecido durante a noite. Mais particularmente, pesquisadores recentes concluíram que suas descobertas implicam que o uso de doses baixas de chá de Flor da Paixão produz benefícios de sono subjetivo a curto prazo para adultos com problemas de sono.

Benefícios da Flor da Paixão Para Aliviar a Dor: Devido aos efeitos antiespasmódicos e sedativos, a dor física também é aliviada pela Flor da Paixão de várias maneiras. Experimente para cólicas pré-menstruais ou diminua a dor de dor de cabeça. Também pode aliviar o desconforto muscular e as dores de dente. O livro popular, “A Enciclopédia de Plantas Medicinais”, sugere paixão notadamente pela dor que causa dificuldade em adormecer.

Benefícios da Flor da Paixão Para o Estresse e Ansiedade: A Flor da Paixão também é geralmente usado para combater nervosismo, ansiedade e pressão. Além disso, ao contrário do medicamento oxazepam comumente prescrito , a Flor da Paixão não causa sonolência ou deterioração do desempenho no trabalho no dia seguinte. Os pesquisadores concluíram que a Flor da Paixão é poderoso para a direção do transtorno de ansiedade generalizada, mas ensaios em grande escala são necessários antes que recomendações específicas possam ser feitas.

Benefícios da Flor da Paixão Para Dor Crônica: Um dos maiores Benefícios da Flor da Paixão Para a Saúde é a sua grande capacidade analgésica. Durante séculos, as pessoas têm usado a Flor da Paixão para fazer um chá como um suplemento nutricional para reduzir ou eliminar pequenas dores do cotidiano.

Benefícios da Flor da Paixão Para um Humor Equilibrado: A Flor da Paixão é mais conhecida por seus efeitos relaxantes e calmantes. Múltiplos estudos em seres humanos e animais confirmaram que é eficaz para suportar um clima equilibrado sem efeitos colaterais nocivos. Estudos descobriram que, enquanto os medicamentos prescritos funcionam mais rápido, eles também produzem problemas, incluindo tonturas e comprometimento relacionado ao trabalho. A Flor da Paixão é muito mais gentil.

Combinar a Flor da Paixão com outras ervas calmantes pode aumentar sua potência. Um estudo randomizado e controlado por placebo revelou que uma combinação de Flor da Paixão, valeriana e erva de São João teve efeitos positivos sobre o humor sem causar comprometimento cognitivo.

Benefícios da Flor da Paixão Para a Menopausa: Os indivíduos em um estudo tiveram suplementos florais de paixão todos os dias por 6 meses. O desenvolvimento significativo dos sintomas ocorreu na 3ª semana. Os investigadores concluíram que a Flor da Paixão pode proporcionar vantagens para a menopausa em mulheres que não podem ou decidem não utilizar qualquer tipo de substituição hormonal. A erva também foi mostrada para ajudar a aumentar os efeitos antidepressivos da erva de São João.

Benefícios da Flor da Paixão

Benefícios da Flor da Paixão Para a Pressão Arterial: Em um estudo, extrair a Flor da Paixão, graus elevados de uma enzima antioxidante e níveis reduzidos de lipídios oxidados, lipídios quebrados de toxinas acumuladas e resíduos. Os investigadores desse estudo administraram doses de 8 miligramas por dia durante 5 dias. Os resultados deste show mostram que tomar a erva pode ajudar a baixar a pressão arterial elevada.

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Sobre o autor | Website

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal de Maranhão(UFMA), do CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal de Maranhão(UFMA). Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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