Dicas de Saúde Doenças e Tratamentos Leandro Almeida

Os 7 Principais Sintomas da Menopausa!

Revisado por

Graduado em Nutrição!

Especialista do Dicas de Musculação

Gostou do post? Avalie!

Os 7 Principais Sintomas da Menopausa que não devemos ignorar. Além disso, a Menopausa é quando uma mulher deixa de ter períodos e não é mais capaz de engravidar naturalmente. Os períodos geralmente começam a se tornar menos freqüentes ao longo de alguns meses ou anos antes de pararem completamente. Às vezes eles podem parar de repente. A Menopausa é uma parte natural do envelhecimento que geralmente ocorre entre os 45 e os 55 anos de idade, à medida que os níveis de estrógeno de uma mulher diminuem. No Reino Unido, a idade média para uma mulher alcançar a Menopausa é de 51. No entanto, cerca de 1 em cada 100 mulheres experimentam a Menopausa antes dos 40 anos de idade.

Os 7 Principais Sintomas da Menopausa

Isso é conhecido como Menopausa prematura ou insuficiência ovárica prematura. A Menopausa é marcada pelo fim da menstruação (quando os períodos de uma mulher param). Como resultado dessas mudanças hormonais, muitas mulheres têm sintomas físicos e emocionais, como hot flushes, suores noturnos e irritabilidade.

Causas da Menopausa: A Menopausa é causada por uma alteração no equilíbrio dos hormônios sexuais do corpo, que ocorre à medida que envelhece. Acontece quando seus ovários deixam de produzir tanto hormônio estrogênio e não liberam mais um ovo por mês. A Menopausa prematura ou precoce pode ocorrer em qualquer idade, e em muitos casos, não existe uma causa clara. Às vezes, é causado por um tratamento como cirurgia para remover os ovários (ooforectomia), alguns tratamentos contra câncer de mama , quimioterapia ou radioterapia , ou pode ser provocada por uma condição médica subjacente, como a síndrome de Down ou a doença de Addison. Então, confira agora Os 7 Principais Sintomas da Menopausa:

Sintomas da Menopausa: A maioria das mulheres experimentará sintomas da Menopausa. Alguns destes podem ser bastante graves e ter um impacto significativo nas suas atividades diárias. Os sintomas comuns incluem:

  • ondas de calor
  • suor noturno
  • Secura vaginal e desconforto durante o sexo
  • Dificuldade em dormir
  • Baixo humor ou ansiedade
  • Impulso sexual reduzido (libido)
  • Problemas de memória e concentração

Os sintomas da Menopausa podem começar meses ou mesmo anos antes de seus períodos parar e durar cerca de quatro anos após o seu último período, embora algumas mulheres as experimentem por muito mais tempo.

Tratamentos da Sintomas da Menopausa: Seu médico de família pode oferecer tratamentos e sugerir mudanças de estilo de vida se tiver sintomas severos de Menopausa que interfiram no seu dia-a-dia, incluindo:

  • Terapia de reposição hormonal (HRT) – comprimidos, manchas da pele, géis e implantes que aliviam os sintomas da Menopausa substituindo o estrogênio
  • Cremes de estrogênio vaginal, lubrificantes ou hidratantes para secura vaginal
  • Terapia comportamental cognitiva (TCC) – um tipo de terapia falante que pode ajudar com baixo humor e ansiedade
  • Comendo uma dieta saudável e equilibrada e exercitando-se regularmente – mantendo um peso saudável e mantendo-se apto e forte pode melhorar alguns sintomas da Menopausa

Seu médico de família pode encaminhá-lo para um especialista em Menopausa se seus sintomas não melhorarem depois de tentar o tratamento ou se você não conseguir tomar HRT.

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

comentários

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Sobre o autor | Website

Olá, meu nome é Leandro Cardoso de Almeida sou graduado no curso de Nutrição pela Universidade Federal do Maranhão (UFMA) desde 2011 e Mestre em Nutrição Clínica pela Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto, Portugal. Atualmente atendo em consultório particular no Brasil e atuo como editor no site Dicas de Musculação.

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.

Este site usa cookies e outras tecnologias similares para lembrar e entender como você usa nosso site, analisar seu uso de nossos produtos e serviços, ajudar com nossos esforços de marketing e fornecer conteúdo de terceiros. Leia mais em Política de Cookies e Privacidade.