Chá Dicas de Saúde Wanessa Mattos

Os 15 Benefícios do Chá de Sálvia Para Saúde

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Os Benefícios do Chá de Sálvia Para Saúde são grandiosos, pois o chá de sálvia possui propriedades que ajudam no tratamento e no combate de várias doenças do corpo. Além disso, as ervas foram valorizadas desde tempos antigos devido à sua variedade de usos culinários e ao valor medicinal. A maioria delas faz parte importante da nossa dieta. A sálvia é uma dessas ervas, que é conhecida desde a época romana antiga. Esta erva cresce até a altura de um pé ou mais. Possui folhas em forma de lança verde acorrentada com uma flor prateada e veia proeminente que corre por toda parte.

Chá de SálviaAs flores são geralmente de cor azul, roxo, rosa ou branco com um aroma agradável. Eles florescem principalmente em agosto. Na verdade, todas as partes da planta têm um forte odor e um sabor quente e um pouco amargo devido à presença de óleos voláteis em seus tecidos. As incríveis propriedades de saúde desta erva lendária tornaram-no um alimento básico em medicamentos tradicionais europeus e chineses. Além disso, devido ao seu aroma excepcionalmente agradável, é usado como uma fragrância na fabricação de sabões e cosméticos. Está disponível em formas frescas, secas e em pó ao longo do ano.

O chá de Sálvia pode manter sua pele saudável e bonita. Os compostos químicos derivados da planta, os óleos essenciais e as vitaminas tornam benéfico no cuidado da pele e da saúde. Então, confira Os 15 Benefícios do Chá de Sálvia Para Saúde.

Benefícios do Chá de Sálvia Para Prevenir o Envelhecimento Precoce: Os antioxidantes presentes no chá de sálvia invertem os sinais de envelhecimento, como rugas, linhas finas e manchas da idade. Esses antioxidantes fornecem proteção contra radicais livres que danificam as células da pele, causando o envelhecimento precoce da pele. Esta erva é carregada com Cálcio e Vitamina A, que protegem sua pele contra o assalto de radicais livres e ajudam na regeneração celular diária, minimizando e atrasando o aparecimento de rugas faciais.

Benefícios do Chá de Sálvia Para Para Tratar Pele Oleosa: O chá de sálvia beneficia como um excelente tônico regulando a produção de sebo na pele oleosa. Você pode preparar um tônico feito em casa, fazendo ferver uma colher de sálvia em cerca de 250 ml de água. Deixe ferver e aplique no rosto, deixe no rosto por 30 minutos. Enxague em seguida.

Benefícios do Chá de Sálvia Para Tratar Problemas de Pele: As propriedades antibacterianas desta erva surpreendente evitam a ocorrência de infecções cutâneas. Ele também possui propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias, que ajudam a curar a acne, além de aliviar os sintomas de eczema e psoríase.

Benefícios do Chá de Sálvia Para Tratar Asma: O efeito anti-espasmódico do chá de sálvia reduz a tensão nos músculos lisos e pode ser usado para inalação de vapor para evitar ataques de asma. É eficaz na remoção de congestionamento mucoso nas vias aéreas, bem como na prevenção de infecções secundárias.

Benefícios do Chá de Sálvia Para Prevenir Diabetes: Vários estudos provaram que o chá de sálvia possui propriedades anti-hiperglicêmicas que reduzem os níveis de glicose no sangue bloqueando a liberação de glicose armazenada do fígado. Em palavras simples, é eficaz na redução dos níveis de colesterol e triglicerídeos em diabéticos tipo 2. No entanto, são necessárias mais pesquisas para fundamentar essa afirmação.

Benefícios do Chá de Sálvia Para o Sistema Neurológico: A ingestão regular de chá de sálvia pode melhorar o processamento da memória e da informação entre pessoas que sofrem de doença de Alzheimer. Isso pode ser porque chá de sálvia foi encontrado para melhorar os níveis de acetilcolinesterase (Ach) no cérebro. Esta enzima Ach melhora a concentração e ajuda no tratamento da perda de memória associada à doença de Alzheimer.

Benefícios do Chá de Sálvia Para as Mulheres: Esse benefício pode ser atribuído à presença de taninos adstringentes no chá de sálvia. Seu efeito estrogênico tem sido considerado benéfico para as mulheres que desejam secar o suprimento de leite materno ou aliviar o rubor durante a menopausa. No entanto, há falta de dados clínicos para fundamentar essa afirmação.

Benefícios do Chá de Sálvia Para Tratar a Depressão: O chá de sálvia é muitas vezes referida como “chá do pensador”, pois contém Thujone, que é antagonista do receptor GABA e Serotonina (5-HT3). Além de melhorar a concentração e a capacidade de atenção, ajuda a lidar com o sofrimento e a depressão.

Benefícios do Chá de Sálvia Para Saúde Cardiovascular: O chá de sálvia contém uma flavona chamada salvigenina. Seu efeito relaxante vascular proporciona proteção contra doenças cardiovasculares.

Benefícios do Chá de Sálvia Para a Perda de Cabelo: O chá de sálvia tem sido usado desde tempos antigos para combater a perda de cabelo e a calvície. Além disso, o chá de sálvia contém beta-sitosterol, um composto de 5-alfa redutase que se revelou eficaz no tratamento da calvície masculina. É aconselhável misturar 3 a 4 gotas de óleo essencial de sálvia com quantidades iguais de azeitonas de alecrim e hortelã e diluir em 1 colher de sopa de azeite. Massageie seu couro cabeludo com ele duas vezes por dia.

Chá de SálviaChá de Sálvia Possui Propriedades Anti-inflamatórias: De acordo com pesquisas, o chá de sálvia possui propriedades anti-inflamatórias incríveis. Além disso, o chá é freqüentemente usado como um enxague ou gargarejado para inflamações calmantes.

Benefícios do Chá de Sálvia Para Tratar a Transpiração Excessiva: Um estudo indicou que tomar o chá de sálvia pode reduzir a transpiração em até 50%. É um ótimo desodorante que seca a transpiração e ajuda a eliminar o odor do corpo.

Benefícios do Chá de Sálvia Para Tratar a Indigestão: O chá de sálvia pode ser usado internamente para o tratamento de problemas gastrointestinais leves e dispepsia. É um ótimo tônico estimulante que pode tratar a debilidade do estômago e a fraqueza do sistema digestivo. O chá de sálvia ou infusão é particularmente eficaz a este respeito. Seu efeito carminativo pode remover os sintomas de indigestão estimulando secreções digestivas superiores, fluxo biliar, mobilidade intestinal e função pancreática.

Benefícios do Chá de Sálvia Para Tratar Dor de Garganta: O chá de sálvia foi considerado eficaz no tratamento da garganta inflamada e das amígdalas, bem como da garganta ulcerada. Para este fim, você pode ferver uma pitada de folhas de sálvia secas em cerca de 100 ml de água e infundir por 15 minutos. Coloque a mistura e adoça com um pouco de mel. Usar isso como gargarejo duas vezes por dia proporcionará alívio.

Benefícios do Chá de Sálvia Para Saúde Dental: Esta erva pode desempenhar um papel importante na sua rotina dental. Pode ser usado como um enxaguante bucal eficaz para tratar doenças de gengivas, infecções na garganta e cânceres. Se você é incomodado por cânticos, você pode simplesmente gargarejar chá de sálvia forte ou congelá-lo em cubos de gelo. Destaque um desses cubos na boca para aliviar os cânceres.

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Sobre o autor | Website

Drª. Wanessa Matos Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

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