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12 Benefícios da Cabeludinha – Para que Serve e Propriedades da Cabeludinha!

Revisado por

NUTRIÇÃO - CRN6-MA 16199

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Os 12 Benefícios da Cabeludinha Para Saúde é de muita Importância, pois, a Cabeludinha possui propriedades valiosas para saúde. Além de tudo,A Cabeludinha, cujo nome científico é chamado Diospyros discolor ou Diospyros blancoi é uma árvore perene indígena das Filipinas. A Cabeludinha também é chamada Sagalat na Malásia ou Peach Bloom na Índia. A árvore produz belos frutos cor de laranja avermelhados aveludados para a forma e o tamanho de uma fruta de maçã e cobertas por uma pele de veludo. O fruto em vermelho é extremamente prestigiado em certas regiões, mas não é realmente conhecido em muitas partes do planeta. A Cabeludinha traz um sabor agradável e suavemente doce, como um pêssego, mas vem com um odor que se assemelha a um queijo, que muitas pessoas acham desconfortável.Cabeludinha Para Saúde

Valor Nutricional da Cabeludinha: A Cabeludinha são fontes ricas de várias vitaminas, minerais e compostos orgânicos essenciais, incluindo fibras dietéticas, proteínas, potássio, ferro, cálcio, vitamina A, vitamina C e as vitaminas da família B. Então, confira Os 10 Benefícios da Cabeludinha Para Saúde:

Benefícios da Cabeludinha Para Saúde do Coração: O alto teor de potássio na Cabeludinha significa que a fruta pode funcionar como vasodilatadora, que relaxa os vasos sanguíneos, reduz o estresse no sistema cardiovascular e diminui a pressão arterial. O teor de fibra dietética também pode reduzir o colesterol, portanto, esses dois elementos combinados podem reduzir significativamente a aterosclerose, coágulos sanguíneos, ataques cardíacos e derrames.

Benefícios da Cabeludinha Para a Circulação: O teor significativo de ferro na Cabeludinha aumenta a contagem de glóbulos vermelhos no organismo, aumenta a oxigenação de tecidos e grupos musculares importantes, estimula o crescimento do cabelo, agiliza o processo de cicatrização e aumenta a eficiência metabólica.

Benefícios da Cabeludinha Tratar Condições Respiratórias: Na medicina tradicional, a Cabeludinha foram comumente usadas para aliviar tosse, congestionamento torácico e asma, possivelmente devido ao alto teor de vitaminas e minerais, que também atuam para melhorar o sistema imunológico.

Benefícios da Cabeludinha Para o Sistema Imunológico: Os níveis elevados de vitamina C e vitamina A aumentam o sistema imunológico do corpo, atuando como antioxidantes, eliminando radicais livres prejudiciais que podem mutar ou matar células saudáveis. Essas duas vitaminas impedem o envelhecimento prematuro, doenças crônicas, estimulam o desenvolvimento celular e o crescimento e aumentam a saúde e a aparência da pele.

Benefícios da Cabeludinha Para Saúde Digestiva: A fibra dietética na Cabeludinha ajuda a facilitar a passagem de alimentos através do trato digestivo, eliminando a constipação e outros problemas gastrointestinais. Em medicamentos tradicionais das Filipinas, a Cabeludinha foram confiadas para curar a disenteria e a diarreia, que talvez seja sua aplicação mais comum na saúde humana.Cabeludinha

Benefícios da Cabeludinha Contra Irritação da Pele: quando aplicada ou consumida topicamente, a polpa da Cabeludinha mostrou uma habilidade notável para reduzir a inflamação e a irritação na pele, e muitas vezes é transformada em medicina alternativa como a maneira mais rápida de curar condições de pele e queimaduras. Além disso, a polpa e suco de Cabeludinha são aplicados em mordidas de cobra e outras incursões tóxicas no organismo, neutralizando toxinas e ajudando a reduzir os efeitos dessas questões.

Benefícios da Cabeludinha Por ser Rico em Vitaminas: Como a Cabeludinha é uma fonte de vitamina A e C, ela tem um efeito antioxidante, um aliado importante na manutenção da juventude e da beleza. Por seu baixo teor de sódio, riqueza de potássio e pouca gordura é aconselhável para aqueles que sofrem de hipertensão ou distúrbios cardíacos ou vasos sanguíneos. Da mesma forma, também reduz os níveis de colesterol.

Benefícios da Cabeludinha Aumentar a Imunidade: Cabeludinha são especialmente ricos em antioxidantes, como vitamina C e vitamina A. Estes nutrientes ajudam a estimular o sistema imunológico e eliminar os danos induzir os radicais livres. A vitamina A também ajuda a retardar o envelhecimento e restringe doença crônica. A vitamina C também garante uma melhor saúde da pele. Então esqueça cremes anti-rugas que lotam o mercado, desfiladeiro de frutas e deixar a sua pele irradiam com a saúde!Cabeludinha Benefícios

Benefícios da Cabeludinha Para Melhorar a Digestão: A Cabeludinha contêm quantidades elevadas de fibra que alivia a prisão de ventre, flatulência e estimula a digestão. Também é uma cura eficaz para a disenteria e diarreia. a Cabeludinha  em sua dieta hoje e se livrar de seus problemas de estômago!

Benefícios da Cabeludinha Para Saúde Óssea: A Cabeludinha é rica em cálcio. O cálcio é um dos principais nutrientes que promovem a força dos ossos e dentes. O elevado teor de cálcio de na Cabeludinha ajuda a impedir que condições tais como osteoporose e artrite reumatoide. A Cabeludinha deve ser uma parte da dieta regular em todos os grupos etários.

Benefícios da Cabeludinha Como Analgésico: As folhas da Cabeludinha têm debatido propriedades analgésicas que ajudam a aliviar dores ósseas e musculares. Esmagar a folha e casca da planta e aplicá-lo topicamente para obter melhores resultados.

Benefícios da Cabeludinha Para Melhoria da Visão Noturna: A Cabeludinha contêm quantidades elevadas de vitamina A. Ela ajuda a melhorar a visão e reduzir os sintomas de cegueira noturna em crianças. A vitamina A é essencial para uma boa visão.

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Sobre o autor | Website

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal de Maranhão(UFMA), do CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal de Maranhão(UFMA). Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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