Dicas de Saúde Brenda Lima

Os 10 Benefícios do Suco de Grumixama Para Saúde

Os 10 Benefícios do Suco de Grumixama Para Saúde
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Os Benefícios do Suco de Grumixama Para Saúde são diversos e variados, pois o Suco de Grumixama é excelente para ajudar no bom desempenho da saúde geral do corpo. Além disso, o Suco de Grumixama vem de suas frutas negras, vermelhas ou amarelas variações da espécie – são doces e costumam ser muito palatáveis, tendo um sabor único que lembra o de Jabuticaba e ao mesmo tempo o da Pitanga.

A origem do nome Grumixama, segundo o vocabulário Tupi-Guarani, provém de guamichã (o que pega na língua). A fruta deve “pegar na língua” por ser bastante palatável e com sabor inigualável, misto de PitangaJabuticaba.

Suco de Grumixama

Frutifica nos meses de outubro a dezembro. O Suco de Grumixama é delicioso para serem consumidos in-natura ou aproveitados para fazer sucos, doces, rechear bolos e sorvetes. A arvore é ornamental por ter brotações avermelhada e pode ser cultivada com sucesso em pequenos jardins. Já temos mudas dessa raridade que pode se extinguir na natureza.

Os Benefícios do Suco de Grumixama Para Saúde:

  • O Suco de Grumixama é aperiente;
  • O Suco de Grumixama possui alto teor de Vitamina C;
  • Suco de Grumixama pode ser usado como expectorante para cessar a Tosse;
  • O Suco de Grumixama além das funções comuns aos tônicos, complementa a limpeza da pele;
  • O  Suco de Grumixama também é usado em casos de depressão;
  • O Suco de Grumixama colabora para a redução da situação de Estresse oxidativo;
  • Suco de Grumixama funciona como diurético que atua no rim;
  • Suco de Grumixama é indicado no tratamento e prevenção de doenças como o reumatismo
  • O Suco de Grumixama, desempenha seu papel na prevenção do Câncer.

Acredita-se que o Suco de Grumixama é rico em antioxidantes e tem alto teor de Vitamina C, do complexo B (B1 e B2) e flavonoides. Pode ser usada como expectorante para cessar a tosse, quando feito um xarope com a sua casca e um pouco de mel. Então, confira Os 10 Benefícios do Suco de Grumixama Para Saúde:

Benefícios do Suco de Grumixama Para Estimular o Apetite: O Suco de Grumixama é aperiente (que desenvolve o apetite), reanimador e estimulante. O consumo do Suco de Grumixama é curativo quando se têm inflamações bucais ou de garganta.

Benefícios do Suco de Grumixama Como Fonte de Vitamina C: O Suco de Grumixama possui alto teor de Vitamina C que sua principal função é produzir e nutrir o Colágeno, um nutriente encontrado nos vasos da pele, ligamentos e no sangue.

Vitamina C é fundamental para a cicatrização da pele, para a manutenção dos vasos sanguíneos, ajuda a cuidar do Coração, a proteger de certas doenças degenerativas, além de participar na metabolização de outros nutrientes e vitaminas.

Benefícios do Suco de Grumixama Como Expectorante: Foi descoberto que o Suco de Grumixama pode ser usado como expectorante para cessar a Tosse, quando adicionado a um xarope com a sua casca e um pouco de mel é capaz de provocar ou promover a remoção de impurezas do ar inspirado. Para uma melhor compreensão, o Suco de Grumixama ajuda na expectoração ou seja, na eliminação das secreções.

Benefícios do Suco de Grumixama Como Adstringente: Funcionando também como adstringente, o Suco de Grumixama além das funções comuns aos tônicos, complementa a limpeza da pele, fecha temporariamente os poros e ajuda a controlar a oleosidade da pele.

Benefícios do Suco de Grumixama Para Ajudar a Tratar a Depressão: Suco de Grumixama também é usado em casos de depressão pois estimula todo o organismo.

Benefícios do Suco de Grumixama é Rica em Antioxidantes: Suco de Grumixama é rico em antioxidantes que possuem como papel principal proteger as células sadias do organismo contra a ação oxidante dos radicais livres. Uma dieta rica no consumo de Suco de Grumixama colabora para a redução da situação de Estresse oxidativo (desequilíbrio entre os níveis de radicais livres e antioxidantes).

Benefícios do Suco de Grumixama

Benefícios da Suco de Grumixama Como Diurético: O Suco de Grumixama funciona como diurético que atua no rim, aumentando o volume e o grau do fluxo urinário. Também promovem a eliminação de eletrólitos como o Sódio e o Potássio, sendo usados no tratamento da Hipertensão, insuficiência renal, insuficiência cardíaca ou cirrose hepática, pois perda de Sódio provoca redução de líquido extracelular.

Benefícios do Suco de Grumixama Para Tratar o Reumatismo: Suco de Grumixama é indicado no tratamento e prevenção de doenças como o reumatismo, tendo em vista que é antioxidante.

Benefícios do Suco de Grumixama na Prevenção do Câncer: Existem alguns alimentos que ajudam a prevenir o Câncer, entre esses alimentos, as frutas também estão incluídas e o Suco de Grumixama, desempenha seu papel na prevenção do Câncer muito bem, devido a substâncias específicas, como os antioxidantes encontrados nela que protegem as células do organismo ajudando a combater e a evitar o aparecimento de Câncer.

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Sobre o autor | Website

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Musculação para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

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