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Os 10 Benefícios do Chá da Pimenta Para Saúde

Revisado por

NUTRIÇÃO - CRN6-MA 16199

Os 10 Benefícios do Chá da Pimenta Para Saúde
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Os 10 Benefícios do Chá da Pimenta Para Saúde possuem propriedades que ajudam no tratamento e no combate de várias doenças do corpo. Além disso, o Chá da Pimenta fazem parte da família Solanáceo. ela é tipicamente usada em varias receitas por todo o mundo, em Vários formas. tais como molhos quentes, sopas, pratos de carne ou em alimentos grelhados para ganhar o seu sabor distinto.

Beneficios do Cha da PimentaGraças a essas vantagens, a planta já está classificada como alimento funcional, o que significa que, além de seus nutrientes, possui componentes que promovem e preservam a saúde. A Pimenta Deve ser sempre consumido em quantidade moderada, pois pode causar problemas digestivos graves. Então, confira agora Os 10 Benefícios do Chá da Pimenta Para Saúde:

  • Benefícios do Chá da Pimenta Para Perda de Peso:
  • Benefícios do Chá da Pimenta Tem efeitos analgésico:
  • Benefícios do Chá da Pimenta Contem Vitaminas e Minerais Essenciais:
  • Benefícios do Chá da Pimenta Para Estimula a Formação de Colágeno:
  • Benefícios do Chá da Pimenta Para Combate o Câncer:
  • Benefícios do Chá da Pimenta Para Controla a Liberação de Insulina:
  • Benefícios do Chá da Pimenta Para Curar Enxaquecas:
  • Benefícios do Chá da Pimenta Para Queda de Cabelos:
  • Benefícios do Chá da Pimenta Contem Propriedades Anti-fúngicos:
  • Benefícios do Chá da Pimenta Para Previne Doenças Cardíacas:

Valores Nutricionais Chá da Pimenta:

  • Energia 318 Kcal 16%:Energia 318 Kcal 16%:
  • Carboidratos 56,63 g 43%:
  • Proteína 12.01 g 21%:
  • Gordura total 17,27 g 57, 56%:
  • Colesterol 0 mg:
  • Fibra dietética 27,2 g 71%:

Benefícios do Chá da Pimenta Para Perda de Peso: Uma revisão de 19 estudos científicos publicada em 2014 na revista especializada Apetite concluiu que o consumo diário de Pimenta pode contribuir para o controle do peso. Esse é um dos benefícios da Pimenta mais procurados e que inclusive já é usado em suplementos alimentares. São basicamente quatro os motivos pelos quais a pimenta ajuda a emagrecer: aumento da temperatura corporal, controle do apetite, metabolismo das gorduras e ação anti-inflamatória dos antioxidantes.

Benefícios do Chá da Pimenta Tem Efeitos Analgésico: Novamente ela, a capsaicina. O princípio ativo da Pimenta se liga aos receptores da dor, que nada mais são do que terminações nervosas responsáveis por “captar” todas as possíveis percepções de desconforto e dor. Apesar da sensação de queimação, o efeito é uma diminuição na sensação de dor (quase como um amortecimento) e um relaxamento da musculatura local. Mas esse efeito pode ser o contrário ao desejado para quem sofre com gastrite ou refluxo.

Benefícios do Chá da Pimenta Contem Vitaminas e Minerais Essenciais: A Pimenta fresca contém uma série de vitaminas e minerais indispensáveis para a saúde e que devem ser obtidos através da alimentação. Confira alguns deles e suas funções metabólicas: Vitamina C. Vitamina B6. Vitamina K. Cobre. Potássio.

Benefícios do Chá da Pimenta Para Estimula a Formação de Colágeno: Não parece à primeira vista, mas a Pimenta é de fato uma grande aliada da pele. O fruto é rico em vitamina C (100 gramas fornecem 240% da ingestão diária recomendada), um nutriente indispensável para a formação de colágeno. Além de manter a firmeza da pele, o colágeno impede a formação de marcas de expressão e de rugas associadas ao envelhecimento precoce.

Benefícios do Chá da Pimenta Para Combate o Câncer: A Pimenta atua na prevenção do câncer de próstata, de ovários e de mama, entre outros. Cientistas já sabem que existem determinados mecanismos que podem induzir as células tumorais a se “suicidarem” através da programação bioquímica de alguns processos moleculares. Acredita-se que a capsaicina ajude a ativar esses processos, através de uma ligação à membrana de determinadas células. Quando as células cancerígenas “notam” essa ligação proteica, automaticamente se “suicidam”.

Benefícios do Chá da Pimenta Para Controla a Liberação de Insulina: Em um estudo desenvolvido por pesquisadores observaram que a Pimenta vermelha pode reduzir em até 60% a liberação de insulina na circulação logo após uma refeição. Como a insulina promove o acúmulo de gordura, um melhor controle do hormônio se traduz em menos gordura estocada na forma dos indesejáveis pneu-zinhos.

Benefícios do Chá da Pimenta Para Previne Doenças Cardíacas: Estudos desenvolvidos em países com grande consumo de Pimenta (como o México e a Tailândia) têm demonstrado que pessoas habituadas a consumir o fruto diariamente apresentam uma incidência menor de doenças relacionadas à coagulação do sangue. Esse efeito, combinado com a ação da capsaicina sobre as inflamações, a circulação e os níveis de colesterol, tornam a Pimenta uma boa adição para a dieta de quem está preocupado com a saúde do coração.

Benefícios do Chá da Pimenta Para Curar Enxaquecas: em um pilão, coloque 2 colheres de sopa de frutos frescos picados, com sementes. Amasse bem e espalhe sobre uma gaze ou pano. Aplique sobre a nuca, em forma de cataplasma, ao sentir os primeiros sintomas.

Benefícios do Chá da Pimenta Para Queda de Cabelos: coloque 2 colheres de sopa do fruto seco e bem picado, em 1 xícara de chá de álcool de cereais a 60% e adicione 1 colher de sopa de glicerina. Misture bem. deixe em maceração por 5 dias e coe., espremendo o resíduo. Aplique no couro cabeludo, todas as noites, massageando bem. Deixe agir durante 15 minutos e lave a cabeça normalmente. É aconselhável continuar o tratamento até obter o resultado esperado.

Benefícios do Chá da Pimenta Contem Propriedades Anti-fúngicos: Os resultados de um estudo que indicou que a Pimenta Caiena pode prevenir eficazmente a formação do homoplasias patógenos fúngicos e reflectométrico foi provada, com isso e um excelente Anti-fúngicos.

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Sobre o autor | Website

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal de Maranhão(UFMA), do CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal de Maranhão(UFMA). Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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