Dicas de Saúde Frutas Ana Karolynne Goncalves

Os 10 Benefícios do Chá Boldo do Chile Para Saúde

Revisado por

NUTRIÇÃO - CRN6-MA 16199

Os 10 Benefícios do Chá Boldo do Chile Para Saúde
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Os 10 Benefícios do Chá Boldo do Chile Para Saúde é de muita Importância, pois, o Chá Boldo do Chile possui propriedades valiosas para saúde. Além de tudo, O boldo (Peumus boldus Molina, Monimiaceae) é um chá medicinal dos mais conhecidos em nosso país, sendo uma das receitas caseiras mais lembradas na hora em que se precisa tratar problemas de estômago ou fígado. Essa planta, originária do Chile, possui propriedades bastante importantes quanto ao trato digestivo, pois tem em sua composição vários alcaloides, sendo o principal deles a boldina. Esse alcaloide é responsável pelo aumento na secreção da bile, uma substância produzida no fígado para auxiliar na digestão de gorduras.Chá Boldo do Chile

O Chá de Boldo do Chile ajuda a desintoxicar o organismo nas indisposições de fígado, excessos à mesa ou exageros alcoólicos, sendo o primeiro fitoterápico lembrado para quem está com ressaca! Também alivia enjoos de estômago e ajuda em casos de crises de vesícula biliar. O chá de Boldo pode ser preparado na forma de infusões, fervendo-se água e despejando-a sobre as folhas na xícara. Então, confira Os 10 Benefícios do Chá Boldo do Chile Para Saúde: 

Benefícios do Chá Boldo do Chile Para Curar a Ressaca: O Chá de Boldo do Chile apresenta boldina que se caracteriza hepatoprotetora, com desintoxicação e auxílio para estimular fluxo da bile. Assim, protege células do fígado que se encontram sobrecarregadas depois do excesso do consumo alcoólico.

Benefícios do Chá Boldo do Chile Para Tratar Distúrbios: O Chá de Boldo do Chile e um alcaloide presente em boldo) são conhecidos por apresentar propriedades colaterais (estimulando o fluxo biliar). Boldo é um ingrediente encontrado em alguns produtos de fígado e combinação de ervas. Boldo em combinação com cascara tem sido usado para tratar constipação em idosos.

Benefícios do Chá Boldo do Chile Como Anti-inflamatório: O Chá de Boldo do Chile demonstrou exercer efeitos anti-inflamatórios e antipiréticos (anti-febre). BoldinE é um inibidor eficaz ou síntese de prostaglandinas, parte do processo inflamatório. A pesquisa não revela dados clínicos sobre o uso de boldo como anti-inflamatório e antipirético.

Benefícios do Chá Boldo do Chile Como Antioxidante: O Chá de Boldo do Chile demonstrou possuir propriedades cito protetoras (proteções celulares) e antioxidantes. Embora existam alguns estudos em animais que mostram a proteção das células do fígado, não há estudos clínicos em humanos sobre o uso de boldo como um cito protetor.

Benefícios do Chá Boldo do Chile Para Apoia Saúde do Fígado: Uma das maiores vantagens do chá de boldo do Chile é o seu efeito positivo na saúde do fígado. O Chá de Boldo do Chile energiza a liberação do fígado da bile digestiva, que serve muitas funções essenciais, que inclui facilitar a remoção de resíduos e toxinas através do fígado, apenas antes de serem capazes de se acumular e causar danos. Já foi comprovado para proteger as células do fígado de danos causados ​​por toxinas acumuladas, além de parar o dano dos radicais livres graças à sua capacidade antioxidante. Com suas capacidades anti-inflamatórias, o chá boldo também pode diminuir a inflamação no fígado para facilitar a função hepática e melhorar a capacidade de cicatrização do fígado.Cha Boldo do Chile

Benefícios do Chá Boldo do Chile Para Saúde Digestiva: Possivelmente, o primeiro uso do Chá de Boldo do Chile é realmente como um suplemento para a digestão de alimentos. Ao ativar a produção de bílis no fígado, o Chá Boldo do Chile pode melhorar a degradação dos alimentos para os nutrientes. O Chá de Boldo do Chile tem qualidades antiespasmódicas que ajudarão a acalmar as cólicas intestinais e, além disso, funciona como um laxante de ervas moderado para diminuir a constipação. Foi reconhecido para diminuir os sentimentos de transtorno de estômago, e também pode ser utilizado para aumentar o apetite para todos aqueles, juntamente com dificuldades de consumo.

Benefícios do Chá Boldo do Chile Para Eliminar Cálculos Biliares: Devido à sua capacidade de melhorar a produção de biliares no fígado, o Chá de Boldo do Chile é capaz de reduzir os cálculos biliares através da vesícula biliar antes que eles possam causar problemas. Ao aumentar a quantidade de bile, o Chá Boldo do Chile ajuda a víbora biliar a ser esvaziada com mais freqüência, eliminando os cálculos biliares imediatamente antes de seu tamanho se tornar problemático.

Benefícios do Chá Boldo do Chile Para Aumentar o Sistema Imunológica: O Chá de Boldo do Chile suporta a saúde imune do corpo de várias maneiras. A pesquisa indica que inclui uma série de agentes anti-bacterianos e antimicrobianos naturais que podem auxiliar os mecanismos de defesa para reduzir os agentes infecciosos dentro do corpo.

Benefícios do Chá Boldo do Chile Como Anti-inflamatório: o Chá de Boldo do Chile pode ajudar a aliviar a inflamação excessiva, tornando os mecanismos de defesa mais capazes de proteger o corpo sem serem impedidos pela inflamação. Além disso, consiste em antioxidantes, que manterão os radicais livres causando danos nas células, o que os tornará mais suscetíveis à infecção. Vários relatórios também mostraram que o chá boldo pode até reduzir as chances de parasitas, mas a prova é essencialmente histórica nesta região.

Benefícios do Chá Boldo do Chile Para Diminuir Gases: O Chá de Boldo do Chile auxilia a diminuir gases já que facilita processo da digestão, reduzindo número de resíduos alimentares não digeridos ao intestino, que teriam fermentação por bactérias.

Benefícios do Chá Boldo do Chile Para Reduzir a Prisão de Ventre: O Chá de Boldo do Chile é utilizado de laxante suave. No entanto, deve ser ingerido moderadamente, já que em quantidades enormes e fases longas, pode gerar irritação gástrica.

Ação diurética. As substâncias tóxicas com absorção por organismo alcançam o fígado por via linfática. Pelo fígado, têm metabolização e neutralização, sendo depois dispensadas. Os estudos vêm demonstrando que boldo pode auxiliar a contribuir com remoção dos resíduos e toxinas do fígado, anteriormente que os mesmos sejam acumulados, com proteção assim de células do fígado.

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Sobre o autor | Website

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal de Maranhão(UFMA), do CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal de Maranhão(UFMA). Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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