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Os 10 Benefícios da Vitamina de Damasco Para Saúde

Os 10 Benefícios da Vitamina de Damasco Para Saúde
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Os Benefícios da Vitamina de Damasco Para Saúde são diversos. Além disso na Vitamina de Damasco está fortemente presente a Vitamina A, graças ao beta-caroteno existente em sua composição, substância que é capaz de fortalecer o sistema imunológico, ser antioxidante, além da Vitamina de Damasco ser benéfica para olhos e pele.

 Benefícios da Vitamina de DamascoO Damasco é uma fruta pequena, amarelo-alaranjadas com um buraco no centro. Cheios de vitaminas, a Vitamina de Damasco tem um monte de sabor. O, Damasco suave e doce combina bem com sabores tropicais como a manga.

Graças ao rico conteúdo de vitaminas, minerais na Vitamina de Damasco, ela é muito benéfica para manter um corpo saudável. Veja abaixo, Os 10 Benefícios da Vitamina de Damasco Para Saúde:

Benefícios da Vitamina de Damasco Contra o Câncer: A Vitamina de Damasco ajuda a prevenir o Câncer. O antioxidante e os carotenoides da Vitamina de Damasco ajudam a tratar o câncer, a Vitamina de Damasco também reduz os radicais livres no corpo.

Benefícios da Vitamina de Damasco Para Perda de Peso: A Vitamina de Damasco é rica em fibra dietética e baixo em calorias. Isso a torna uma adição adequada para o nosso programa de perda de peso.

Benefícios da Vitamina de Damasco Para o Cabelo: Os benefícios para a saúde da Vitamina de Damasco para a pele e os cabelos. A Vitamina de Damasco contém muita vitamina C que é útil para manter a elasticidade da pele.

Não só isso, a Vitamina de Damasco também é benéfica para a saúde do cabelo. O conteúdo de nutrientes na Vitamina de Damasco funciona otimamente para alongar o cabelo.

Benefícios da Vitamina de Damasco Para a Saúde dos Ossos: A Vitamina de Damasco contém muito cálcio, ferro, cobre, magnésio e fósforo. Assim, os benefícios para a saúde da Vitamina de Damasco são muito bons para ossos fortes. Isso evitará problemas ósseos como a osteoporose.

 Benefícios da Vitamina de DamascoBenefícios da Vitamina de Damasco Para a Constipação: A Vitamina de Damasco contêm grandes quantidades de pectina e celulose que atuam como um laxante suave, auxiliando no tratamento da constipação.

Os alperces são ricos em fibras, que é vital para a saúde do cólon e previne a constipação, que pode causar câncer de cólon. As fibras presentes na Vitamina de Damasco também são benéficas para a digestão e auxilia no equilíbrio do metabolismo do corpo.

Benefícios da Vitamina de Damasco Para o Intestino: A Vitamina de Damasco é rica em fibras, e ajuda a regular o funcionamento do intestino preguiçoso.

Benefícios da Vitamina de Damasco Para Atletas: A Vitamina de Damasco é uma aliada para atletas e pessoas que praticam atividades físicas com frequência, a Vitamina de Damasco repõem a energia perdida rapidamente ao organismo após os treinos e contém baixo índice glicêmico.

Benefícios da Vitamina de Damasco Para o Bom-Humor: Na Vitamina de Damasco encontramos um aminoácido, o triptofano, que é essencial para que o corpo produza serotonina, o neurotransmissor responsável por sensações de prazer e bem-estar.

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Sobre o autor | Website

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal de Maranhão(UFMA), do CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal de Maranhão(UFMA). Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos.

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