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Os 10 Benefícios da Castanha da Água Para Saúde

Revisado por

Biomédico pela UFRGS

Especialista do Dicas de Musculação

Os 10 Benefícios da Castanha da Água Para Saúde
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Os Benefícios da Castanha da Água Para Saúde são variados, pois, a Castanha da Água possui propriedades que ajudam no tratamento e no combate de várias doenças do corpo. A Castanha da Água é uma fruta saborosa e muito popular no mundo inteiro. Ela contém uma variedade de benefícios que ajudam em diversos problemas de saúde. Consuma a Castanha da Água regularmente para aproveitar seus benefícios.

A Castanha da Água é um vegetal aquático que cresce em corpos d’água como lagoas e pântanos. O fruto cresce dentro da água e a camada superior de folhas flutua na superfície. A Castanha da Água é a semente comestível da fruta e tem um sabor crocante e é ligeiramente doce.Benefício da Castanha da ÁguaA Castanha da Água é cheia de nutrientes, com baixo teor de gordura e pode ser cozido ou até mesmo comido com saladas. Então, Confira Os 10 Benefícios da Castanha da Água Para Saúde:

Benefícios da Castanha da Água Por ser Baixo em Gorduras: O consumo da Castanha da Água não adiciona calorias extras ao organismo e é extremamente baixo em teor de gordura. Um copo de Castanha da Água contém apenas 60 calorias e não adiciona gordura extra ao corpo.

Benefícios da Castanha da Água Para Tratar Problemas Brônquicos: Os Problemas brônquicos como tosse, frio e dor de garganta, podem ser tratados com a Castanha da Água. Esta fruta pode ser em pó e tomada com um copo de água para proporcionar alívio de problemas respiratórios como tosse e resfriado.

Benefícios da Castanha da Água Para Desintoxicar: A Castanha da Água funciona bem para uma desintoxicação corporal e efetivamente remove toxinas do corpo. Devido à sua eliminação de toxinas, esta fruta pode ajudar no tratamento da icterícia, eliminando o fígado da acumulação tóxica.

Benefícios da Castanha da Água e Suas Propriedades Nutricionais: O teor de cobre na Castanha da Água é útil para o corpo produzir sangue vermelho. O manganês encontrado na Castanha da Água controla o colesterol, o metabolismo e mantém a saúde óssea.

Benefícios da Castanha da Água Para Hidratar o Corpo: A Castanha da Água tem propriedades de resfriamento que podem manter o corpo e o estômago frescos durante muito tempo. Isso ajuda a eliminar a sede e prevenir a secura no corpo.

Benefícios da Castanha da Água Para Purificar o Sangue: A ingestão da Castanha da Água purificar o sangue e remover todas as suas impurezas, também limpa a pele e ajuda no tratamento contra a anemia.

Benefícios da Castanha da Água Para Tratar o Sarampo: Doença como o sarampo pode ser tratado com Castanha da Água. Além disso, a Castanha da Água tem propriedades que definitivamente ajudam a tratar o sarampo.

Benefícios da Castanha da Água

Benefícios da Castanha da Água Para Tratar a Tireoide: A doença da tireoide é causada devido a inexistência de iodo no corpo. A Castanha da Água é ricas em manganês, iodo e potássio. A Castanha da Água ajuda a manter a saúde da tiroide de modo eficiente.

Benefícios da Castanha da Água Para Tratar Problemas de Estômago: A Castanha da Água pode parar movimentos soltos e aliviar a diarreia. Um baço fraco, e sintomas como cansaço, mau gosto e até mesmo câncer podem ser tratados com a ingestão da Castanha da Água. Seu consumo regular pode fortalecer o sistema digestivo, aumentar o apetite em crianças e adultos, tratar náuseas e indigestão.

Benefícios da Castanha da Água Para Tratar a Eczema: A semente em pó da Castanha da Água misturada com suco de limão ajuda a curar eczema se aplicada regularmente.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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Sobre o autor | Website

Sou Biomédico formado pela Universidade Federal do Estado do Rio Grande do Sul (UFRGS). Tendo formação técnico-científica, com conhecimento do organismo humano tanto nos seus aspectos estruturais (células, tecidos e órgãos), quanto funcionais. O campo de atuação do biomédico engloba toda a interface entre a biologia e a medicina clínica propriamente dita. Está apto a auxiliar no diagnóstico e avaliar clínico-laboratorialmente as doenças, os agentes etiológicos e os vetores e também exerço a função de Editor no site "Dicas de Musculação".

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