Benefícios das Plantas

Erva de São Cristóvão – Benefícios, Usos e Efeitos Colaterais

A erva de são cristóvão é uma erva. A raiz desta erva é usada para fins medicinais. Esta erva foi usado pela primeira vez para fins medicinais por índios americanos nativos, que o apresentou aos colonos europeus. Ela tornou-se um tratamento popular para os problemas de saúde das mulheres na Europa em meados da década de 1950.

Erva de São Cristóvão

Desde aquela época, a erva de são cristóvão tem sido comumente usado para tratar sintomas da menopausa, síndrome pré-menstrual (TPM), menstruação dolorosa, acne, ossos enfraquecidos (osteoporose) e para iniciar o trabalho de parto em mulheres grávidas.

A erva de são cristóvão também foi usada para muitos usos adicionais, tais como ansiedade, reumatismo, febre, dor de garganta e tosse, mas não é frequentemente usado para esses fins nos dias de hoje.

Algumas pessoas também aplicam esta erva diretamente na pele. Isso porque houve algum pensamento de que a erva de são cristóvão melhoraria a aparência da pele. Da mesma forma, as pessoas usaram esta erva para outros problemas de pele, como acne, remoção de verrugas e até mesmo a remoção de moles, mas isso raramente é feito mais.

A erva de são cristóvão também atende pelo nome de “bugbane” porque já foi usado como um repelente de insetos. Não é mais usado para esse propósito.

Benefícios da Erva de São Cristóvão:

A raiz do erva de são cristóvão é usada para fins medicinais. Raiz de contém vários produtos químicos que podem ter efeitos no corpo. Alguns desses produtos químicos funcionam no sistema imunológico e podem afetar as defesas do organismo contra doenças.

Alguns podem ajudar o corpo a reduzir a inflamação. Outros produtos químicos na raiz de erva de são cristóvão podem funcionar nos nervos e no cérebro. Esses produtos químicos podem funcionar de forma semelhante a outra substância química no cérebro chamada serotonina.

Os cientistas chamam esse tipo de substância química de neurotransmissor porque ajuda o cérebro a enviar mensagens para outras partes do corpo.

Raiz de erva de são cristóvão também parece ter alguns efeitos semelhantes ao hormônio feminino, o estrogênio. Em algumas partes do corpo, esta erva pode aumentar os efeitos do estrogênio.

Em outras partes do corpo, ela pode diminuir os efeitos do estrogênio. Estrogênio em si tem vários efeitos em diferentes partes do corpo. O estrogênio também tem efeitos diferentes em pessoas em diferentes fases da vida.

A erva de são cristóvão não deve ser considerada como um “estrogênio herbal” ou um substituto para o estrogênio. É mais preciso pensar nisso como uma erva que age de forma semelhante ao estrogênio em algumas pessoas.

Usos e Eficácia:

Sintomas da Menopausa:

Uma pesquisa mostrou que tomar alguns produtos de erva de são cristóvão pode reduzir alguns sintomas da menopausa. No entanto, os benefícios são apenas modestos. A erva de são cristóvão pode diminuir a frequência de ondas de calor.

A maior parte desta pesquisa é para um produto de erva de são cristóvão comercial específico, Remifemin. Os benefícios podem não ocorrer com todos os produtos que contêm esta erva.

Pesquisas que utilizam produtos de erva de são cristóvão que não o Remifemin nem sempre mostraram benefícios para os sintomas da menopausa. Alguns desses estudos mostram que esses outros produtos de não reduzem as ondas de calor ou os sintomas da menopausa melhor do que uma pílula de açúcar (“placebo”).

Algumas mulheres tomam erva de são cristóvão para ondas de calor relacionadas ao tratamento do câncer de mama. Mulheres com câncer de mama não devem usar esta erva sem falar com seu especialista em câncer ou outro profissional de saúde.

câncer de mama

Algumas pesquisas iniciais sugeriram que a erva de são cristóvão pode reduzir as ondas de calor em pacientes com câncer de mama, mas pesquisas mais recentes e de maior qualidade mostram que esta erva não reduz as ondas de calor em mulheres com câncer de mama.

Além disso, há alguma dúvida sobre se esta erva é segura para mulheres com câncer de mama. É importante que uma mulher com câncer de mama discuta qualquer uso com seu profissional de saúde antes de usá-lo.

Efeitos Colaterais da Erva de são Cristóvão:

O cohosh preto é POSSIVELMENTE SEGURO quando tomado apropriadamente por adultos por até um ano.

Cohosh preto pode causar alguns efeitos colaterais leves, como dores de estômago, cólicas, dor de cabeça, erupção cutânea, sensação de peso, manchas vaginais ou sangramento e ganho de peso.

Há também alguma preocupação de que a erva de são cristóvão possa estar associado a danos no fígado. Não se sabe ao certo se esta erva realmente causa danos ao fígado. Pesquisadores estão estudando isso.

Até que mais seja conhecido, as pessoas que tomam a erva de são cristóvão devem prestar atenção aos sintomas de danos no fígado. Alguns sintomas que podem sugerir danos no fígado são o amarelecimento da pele e dos olhos (icterícia), fadiga incomum ou urina escura.

Caso esses sintomas se desenvolvam, a erva de são cristóvão deve ser interrompido e um profissional de saúde deve ser contatado. As pessoas que tomam erva devem conversar com seu médico sobre a realização de exames para garantir que o fígado esteja funcionando bem.

Precauções Especiais e Advertências:

Gravidez ou Amamentação:

A erva de são cristóvão é inseguro quando usado durante a gravidez ou amamentação. Como esta erva age de certa forma como um hormônio feminino, pode aumentar o risco de aborto espontâneo.

Câncer de Mama:

Há alguma preocupação de que a erva de são cristóvão possa piorar o câncer de mama existente. As mulheres que têm câncer de mama ou que tiveram câncer de mama no passado, e mulheres com alto risco de câncer de mama, devem evitar esta erva.

Condições sensíveis à hormona, incluindo endometriose, miomas, câncer do ovário, do útero e outros:

A erva de são cristóvão atua um pouco como o hormônio feminino, o estrogênio, no corpo. Existe alguma preocupação de que isso possa piorar problemas sensíveis aos hormônios femininos.

Não tome erva de são cristóvão caso tenha problema que pode ser afetada por hormônios femininos. Essas condições incluem câncer de ovário, câncer uterino, endometriose, miomas e outras condições.

Doença do Fígado:

Alguns relatos sugerem que a erva de são cristóvão pode causar danos no fígado. Não se sabe ao certo se a erva de são cristóvão é a causa do dano hepático nesses casos. Até que se saiba mais, as pessoas com doença hepática devem evitar tomar erva.

Transplante Renal:

O uso de um produto contendo erva de são cristóvão e alfafa foi associado a um relato de rejeição de transplante renal. Não se conhece se a erva de são cristóvão é a causa dessa rejeição. Até que mais seja conhecido, as pessoas que receberam um transplante devem evitar a erva de são cristóvão.

Deficiência de Proteína:

Pessoas com um problema chamada deficiência de proteína têm um risco aumentado de coágulos sanguíneos. Devido aos efeitos semelhantes aos hormônios do erva de são cristóvão, existe alguma preocupação de que esta erva também possa aumentar o risco de coágulos sanguíneos.

Há um relatório que liga os coágulos sanguíneos em alguém com deficiência de proteína S depois de tomar erva de são cristóvão, juntamente com vários outros produtos à base de plantas. Até que se saiba mais, as pessoas com deficiência de proteína S devem evitar esta erva.

Interações:

Atorvastatina (Lipitor):

Existe a preocupação de que a erva de são cristóvão possa prejudicar o fígado. Tomar erva de são cristóvão com atorvastatina (Lipitor) pode aumentar a chance de danos no fígado.

No entanto, não há informação científica suficiente se essa é uma preocupação importante. Antes de tomar a erva de são cristóvão converse com seu médico caso tome atorvastatina (Lipitor).

Cisplatina (Platinol-AQ):

A cisplatina (Platinol-AQ) é usada para tratar o câncer. Há alguma preocupação de que a erva de são cristóvão pode diminuir o quão bem a cisplatina (Platinol-AQ) funciona para o câncer. Não tome erva de são cristóvão caso esteja tomando cisplatina (Platinol-AQ).

Medicamentos alterados pelo fígado (substratos do citocromo P450 2D6 (CYP2D6):

Alguns medicamentos são modificados e decompostos pelo fígado. O erva de são cristóvão pode diminuir a rapidez com que o fígado quebra alguns medicamentos. Tomar erva-de-são-cristóvão, juntamente com alguns medicamentos que são alterados pelo fígado pode aumentar os efeitos e efeitos colaterais de sua medicação.

Antes de tomar erva de são cristóvão, fale com o seu médico caso tome alguma medicação que seja alterada pelo fígado. Alguns medicamentos que são trocados pelo fígado incluem amitriptilina (Elavil), clozapina (Clozaril), codeína, desipramina (Norpramin), donepezil (Aricept), fentanil (Duragesic), flecainida (Tambocor), fluoxetina (Prozac), meperidina (Demerol), metadona (Dolophine), metoprolol (Lopressor, Toprol XL), olanzapina (Zyprexa), ondansetron (Zofran), tramadol (Ultram), trazodona (Desyrel) e outros.

Medicamentos que Podem Prejudicar o Fígado (drogas hepatotóxicas):

Existe a preocupação de que a erva de são cristóvão possa prejudicar o fígado. Tomar erva-de-são-cristóvão juntamente com medicação que também pode prejudicar o fígado pode aumentar o risco de danos no fígado.

Não tome esta erva caso esteja tomando uma medicação que pode prejudicar o fígado.

Alguns medicamentos que podem prejudicar o fígado incluem paracetamol (Tylenol e outros), amiodarona (Cordarone), carbamazepina (Tegretol), isoniazida (INH), metotrexato (Rheumatrex), metildopa (Aldomet), fluconazol (Diflucan), itraconazol (Sporanox), eritromicina (Eritrocina, Ilosona, outros), fenitoína (Dilantin), lovastatina (Mevacor), pravastatina (Pravachol), sinvastatina (Zocor), e muitos outros.

Dosagem:

As seguintes doses foram estudadas em pesquisas científicas:

Pela Boca:

Sintomas da menopausa: 20-80 mg uma vez ou duas vezes ao dia.

Ossos fracos (osteoporose): 40 mg por dia.

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