Dicas de Saúde

Dicas de Saúde – o que mais buscamos na nossa vida, no nosso dia a dia? Ter bem-estar. Sem ele não somos nada. Por outro lado, quando temos saúde, bem-estar e qualidade de vida, tudo fica em equilíbrio e harmonia. E o que pode nos proporcionar bem estar? Em primeiro lugar, ter saúde plena: a saúde nos dá alegria de viver! Além disso, o uso de abordagens complementares e integrativas para a saúde e o bem-estar cresceu mundialmente nos últimos anos. Estudos demonstram como movimentos corporais, massagem, meditação e plantas medicinais, entre outras, contribuem para a saúde de maneira integrada e harmoniosa com a abordagem convencional, colaborando também para a melhoria da qualidade de vida. A ioga, alimentação saudável, massagens terapêuticas, holísticas e tântricas, a meditação, a atividade física, boas leituras, ter contato com a natureza, silêncio, respiração profunda, dar muita risada, bom humor, ter bons pensamentos, enfim, tudo isso faz parte do grande conjunto de ações que protegem o ser humano e fazem enorme diferença para manter coração, corpo, mente e espírito saudáveis. São ferramentas poderosas que previnem doenças ou tornam as pessoas mais fortes para encará-las. Se você deseja ter um dia mais feliz, com aquela agradável sensação de bem-estar, veja algumas dicas de Saúde:

Dicas de Saúde Francisco Silva Costa

Os 8 Benefícios de Parar de Beber!

Os Benefícios de Parar de Beber. Alem disso, Você sabia que beber um pouco além da conta pode te deixar cansado e estufado no dia seguinte. Há muitos benefícios de Parar de Beber, especialmente se estiver sentindo que tem um problema com a bebida, e há muitas formas que pode ajudá-lo ao longo do caminho! […]

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Dicas de Saúde Alan Costa

Camu Camu – Benefícios Usos e Efeitos Colaterais

Camu camu é um arbusto que cresce em áreas pantanosas ou inundadas das florestas tropicais amazônicas do Peru, Brasil, Venezuela e Colômbia. A fruta e as folhas são usadas como remédio. O camu camu é usado para infecções virais, incluindo herpes labial, herpes zoster e resfriado comum. Também é usado para problemas oculares, incluindo catarata […]

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Dicas de Saúde Francisco Silva Costa

Os 5 Benefícios do Chá Gelado Sem Açúcar Para Saúde!

Os Benefícios do Chá Gelado Sem Açúcar Para Saúde que você não conhece. Alem disso, O chá é uma bebida preparada através da infusão de folhas, flores, raízes ou pedaços de frutas na água quente. O Chá Gelado Sem Açúcar é o chá consumido em temperatura baixa. A palavra chá é comumente usada para se […]

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Dicas de Saúde Francisco Silva Costa

Os 5 Benefícios do Chá de Pau D’arco Para Saúde!

Os Benefícios do Chá de Pau D’arco Para Saúde. Alem disso, Beber o Chá de Pau D’arco é uma ótima maneira de impulsionar seu sistema imunológico e explorar milhares de anos de sabedoria sul-americana! A planta medicinal, também conhecida como ipê amarelo, possui muitos benefícios para a saúde. De nome científico Tabebuia serratifolia, a planta […]

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Dicas de Saúde Francisco Silva Costa

Os 10 Benefícios do Chá de Sassafrás Para Saúde!

Os Benefícios do Chá de Sassafrás Para Saúde. Alem disso, O Chá de Sassafrás é agora usado em todo o mundo por seus muitos benefícios para saúde. O sassafrás é uma erva medicinal tradicional que cura muitas doenças. O Chá de Sassafrás deve sua popularidade às suas excepcionais propriedades curativas. Nos Estados Unidos, este chá […]

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Dicas de Saúde Francisco Silva Costa

Os 10 Benefícios do Óleo de Bétula Para Saúde!

Os Benefícios do Óleo de Bétula Para Saúde. Alem disso, O Óleo de Bétula podem ser atribuídos às suas propriedades como tônico, desinfetante, estimulante, antidepressivo, analgésico, desintoxicante, antirreumático, antiartrítico, diurético, antisséptico, adstringente, febrífugo, germicida, inseticida e substância depurativa. Existem dois tipos de bétula, a bétula branca ou a bétula de prata, cientificamente conhecido como Betula Pendula , […]

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Dicas de Saúde Alan Costa

Os 9 Benefícios da Vitamina B12 Para Saúde!

Benefícios da Vitamina B12 Para Saúde que você talvez desconheça. Além disso, a Vitamina B12, também popular como cobalamina, é uma vitamina essencial que seu corpo precisa, mas não pode produzir. É encontrada naturalmente em produtos de origem animal, mas também acrescentada em certos alimentos e disponível como um suplemento oral ou injeção. A Vitamina […]

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Dicas de Saúde Francisco Silva Costa

Os 7 Benefícios do Painço Para Saúde!

Benefícios do Painço Para Saúde incluem a sua capacidade de proteger o coração, prevenir diabetes, melhorar o sistema digestivo, reduzir o risco de câncer, desintoxicar o corpo, melhorar a saúde respiratória, impulsionar o sistema imunológico, aumentar os níveis de energia e melhorar o músculo e saúde nervosa. O que é Painço? O Painço pode não […]

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Dicas de Saúde Francisco Silva Costa

Os 10 Benefícios do Óleo de Ledum Para Saúde!

Os Benefícios do Óleo de Ledum Para Saúde que poucos conhecem. Alem disso, Você precisa de um tônico para melhorar a saúde do corpo? Então o Óleo de Ledum é o que você deve consumir. Este chá é usado há séculos para tratar problemas renais, doenças da pele, tosse, febre e outros problemas de saúde. […]

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Dicas de Saúde Francisco Silva Costa

Os 10 Benefícios da Luz Solar Para Saúde!

Benefícios da Luz Solar Para Saúde que poucos Conhecem. Alem disso, A Luz Solar é uma radiação eletromagnética emitida pelo sol. É uma luz brilhante e calor radiante, ao qual nos referimos frequentemente como luz do sol. Uma das constantes da vida é a ascensão do sol e a entrega de calor à superfície do […]

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Dicas de Saúde Francisco Silva Costa

Os 10 Benefícios da Equinácea Para Saúde!

Benefícios da Equinácea Para Saúde. Alem disso, A  Equinácea tem a capacidade de estimular o sistema imunológico, prevenir o câncer, curar problemas respiratórios superiores, eliminar infecções bacterianas e virais, reduzir a inflamação, tratar doenças da pele, acelerar a cicatrização e recuperação, regular os níveis de açúcar no sangue, tratar a ansiedade saúde, bem como eliminar […]

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Dicas de Saúde Francisco Silva Costa

Os 10 Benefícios do Ovo de Codorna Para Saúde!

Benefícios do Ovo de Codorna Para Saúde, Alem disso. O Ovos de Codorna é um alimento afrodisíaco. O Ovo de Codorna é formado por uma grande quantidade de nutrientes que contribuem para o bom funcionamento do organismo e sem falar nos seus benefícios estimulantes que nos dão energia por muito tempo. É indicado fazer o […]

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Dicas de Saúde Francisco Silva Costa

Os 10 Benefícios do Guandu Para Saúde!

Os Benefícios do Guandu Para Saúde. Alem disso, Existe uma vasta gama de benefícios impressionantes associados com Guandu, incluindo a sua capacidade de estimular o crescimento, controlar a pressão arterial, prevenir a anemia e melhorar a saúde do coração. Também ajuda na perda de peso, melhora a digestão, fortalece o sistema imunológico, aumenta a energia […]

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Dicas de Saúde Francisco Silva Costa

Os 10 Benefícios do Durio Para Saúde!

Os Benefícios do Durio Para Saúde São Bastantes Variados. Alem disso, O  Durio tem a capacidade de impulsionar o sistema imunológico, prevenir o câncer e inibir a atividade dos radicais livres. Os benefícios desta fruta para saúde também incluem melhor digestão, fortalecimento dos ossos e redução dos sinais de anemia. Também é bom para curar a […]

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Dicas de Saúde Francisco Silva Costa

Os 8 Benefícios da Folha de kratom Para Saúde!

Os Benefícios da Folha de kratom que você não Sabia. Alem disso, A  Folha de kratom têm sido tradicionalmente usadas para fins medicinais. Os interessantes benefícios das folhas de kratom para saúde incluem sua capacidade de aliviar a dor, aumentar o metabolismo, aumentar a energia sexual, melhorar o sistema imunológico e prevenir o diabetes. Eles […]

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Dicas de Saúde Francisco Silva Costa

Os 7 Benefícios da Água do Pepino Para Saúde

Os Benefícios da Água do Pepino Para Saúde. Alem disso, Os pepinos são carregados com vitaminas, minerais, fibras alimentares e fitonutrientes que ajudam a manter um corpo e mente saudáveis. Armazene esta bebida nutritiva em um frasco ou garrafa de vidro hermético. Você pode facilmente levá-lo com você, onde quer que vá, e sorve-o durante […]

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Dicas de Saúde Alan Costa

Bétula: O Que é, Benefícios e Efeitos Colaterais!

Bétula: O Que é, Benefícios e Efeitos Colaterais que muitas pessoas talvez desconheçam. Além disso, a Bétula é uma árvore. As folhas da árvore, que contêm muita vitamina C, são usadas para fazer remédios. A Bétula é usada para infecções do trato urinário que afetam o rim, bexiga, ureteres e uretra. Também é usada como diurético […]

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Dicas de Saúde Leandro Almeida

Como Acabar com a Urticária Naturalmente

Como Acabar com a Urticária Naturalmente de forma rápida. Além disso, a Urticária é uma reação alérgica comum que causa vergões vermelhos e salientes na superfície da pele e geralmente provoca coceira. A urticária pode surgir em episódios isolados, com uma coceira começando sem motivo e se espalhando formando áreas irritadas e inchadas, formando verdadeiros […]

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Dicas de Saúde Leandro Almeida

Os 2 Remédios Caseiros Para Tratar a Diarreia na Gravidez

Remédios Caseiros Para Tratar a Diarreia na Gravidez rapidamente. Além disso, a diarreia na gravidez deve ser tratada rapidamente para que o corpo não deixe de absorver água, vitaminas e mineras tão importantes para a saúde da grávida e do bebê. A diarreia na gravidez é grave quando a mulher evacua mais de 3 vezes no […]

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Dicas de Saúde Leandro Almeida

Como Acabar com os Piolhos Rapidamente

Como Acabar com os Piolhos Rapidamente de forma natural. Além disso, os piolhos (chamada de pediculose em linguagem médica) afetam principalmente as crianças dos 3 aos 12 anos. Nos últimos trinta anos observou-se um aumento significativo na incidência de casos de piolhos, tornando-se um problema que afeta muitos indivíduos e famílias. O principal problema dos pais […]

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