Dicas de Saúde Rafael Almeida

Como Eliminar os Círculos Escuros Sob os Olhos Com Pepino

Como Eliminar os Círculos Escuros Sob os Olhos Com Pepino
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Como Eliminar os Círculos Escuros Sob os Olhos Com Pepino em apenas 30 minutos. Alem disso, nossos olhos dizem muita coisa sobre nós, e os círculos escuros não transmite a beleza e a autoconfiança que queremos expressar. Os olhos com círculos escuros é o resultado de vasos sanguíneos revelados pela pele.

Como Eliminar os Círculos Escuros Sob os Olhos

A falta de sono é um dos principais motivos para o desgaste da pele sob os olhos. O sono adequado melhora a circulação sanguínea e reduz a circulação de sangue debaixo dos olhos.

Felizmente, não há necessidade de perder tempo e dinheiro com cremes e loções que são ineficazes e carregadas com produtos químicos que podem danificar a pele.

Você pode diminuir a aparência de círculos escuros usando um remédio caseiro natural, acessível e eficaz conhecido como pepino.

Este vegetal comum, que fornece inúmeros benefícios para a saúde quando consumido, também pode ser usado topicamente para melhorar a saúde da pele.  Caso não consiga lidar com as propriedades adstringentes do pepino, então você pode escolher o feno-grego ou bolsas de chá verde.

O Pepino é Eficaz Para Círculos Escuros?

Os pepinos são ricos em vitamina C, que promove a produção de colágeno, uma proteína que restaura a elasticidade da pele. Eles também contêm manganês e betacaroteno, que reduzem a inflamação e o inchaço.

Eles contêm antioxidantes flavonoides, como quercetina, luteolina, kaempferol e apigen, que apertam os poros prevenindo as infecções bacterianas. Eles contêm potássio, cujo reduz a aparência de linhas finas.

Considerado um adstringente natural, os pepinos aliviam as manchas escuras apetando os poros e tornando a pele mais suave.

Os pepinos esfriam e acalmam a pele. Por serem composto de 95% de água, os pepinos hidratam e nutrem a pele. Os antioxidantes presentes no pepino retardam o processo de envelhecimento.

Fatias de Pepino:

  • Lave o rosto e seque com uma toalha;
  • Corte duas fatias de pepino e coloque uma sobre cada olho;
  • Deixe descansando durante 20 minutos;
  • Retire e enxague com água fria;
  • Repita duas vezes por dia por, no mínimo, uma semana;
  • Este método restringe os vasos sanguíneos reduzindo o inchaço;

Suco de Pepino:

  • Faça um de pepino no liquidificador e coe para extrair seu suco.
  • Lave seu rosto e seque.
  • Use uma bola de algodão para aplicar o suco na pele debaixo dos olhos.
  • Deixe descansando por 15 minutos, em seguida, enxague com água fria e seque com uma toalha macia.
  • Repita esse processo 3 vezes por semana.
  • Este método aperta os poros e alivia a pele.

Pepino com Suco de Limão:

  • O suco de limão branqueia naturalmente a pele quando usada com regularidade ao longo do tempo.
  • Também elimina as bactérias e remove as toxinas que danificam a pele.
  • Descasque e corte metade de um pepino.
  • Em um liquidificador, misture o pepino com ¼ de suco de limão fresco.
  • Use uma bola de algodão para aplicar a mistura de baixo da pele do olho.
  • Deixe agindo por 15 minutos, em seguida, enxaguar com água fria e secar.
  • Repita esse procedimento, no mínimo, 3 vezes por semana.

Pepino com Pó de Sândalo:

  • O sândalo trata a queimadura solar e ajuda no mantimento da elasticidade da pele;
  • Faça um purê de pepino no liquidificador;
  • Misture quantidades iguais de purê de pepino e pó de sândalo;
  • Use as pontas dos dedos para aplicar esta mistura sobre a pele debaixo dos olhos;
  • Deixe agindo por 15 minutos, em seguida, enxague com água fria e seque com uma toalha.
  • Repita pelo menos 3 vezes por semana.

Pepino com Batata:

  • A batata contém agentes de branqueamento naturais que aliviam a pele quando usada regularmente;
  • Descasque e corte uma batata pequena, faça o purê num liquidificador;
  • Coloque num coador para extrair o suco;
  • Descasque e corte um pepino, em seguida, faça um purê no liquidificador;
  • Coe para extrair suco;
  • Misture o suco de batata com suco de pepino;
  • Use uma bola de algodão para aplicar na pele ao redor do olho e deixe descansando por 15 minutos;
  • Enxague com água fria e seque com uma toalha;
  • Repita, no mínimo, 3 vezes por semana;

Pepino com Hortelã:

  • Esmague um punhado de folhas de hortelã fresca para fazer uma pasta;
  • Em um liquidificador, misture pepino descascado e picado com hortelã triturada;
  • Use uma bola de algodão para aplicar na pele ao redor do olho;
  • Deixe agindo por 15 minutos, em seguida, enxague com água fria e seque com uma toalha;
  • Repita, pelo menos, 3 vezes por semana;
  • Para benefício extra, inclua o purê de tomate;

Pepino com Água de Rosas:

  • Use uma bola de algodão para aplicar a água de rosas sobre a pele ao redor do olho;
  • Espere secar e cubra com fatias de pepino;
  • Deixe agindo por 10 minutos;
  • Retire e enxague com água fria;
  • Repita pelo menos 3 vezes por semana;

Pepino com Mel:

Modo de Preparo:

  • Retire a pele e pique ½ pepino;
  • Em um liquidificador, misture o pepino com 3 colheres de sopa de mel cru orgânico;
  • Aplique a mistura sobre a pele ao redor do olho e deixe agindo por 20 minutos;
  • Enxague com água morna seguido de água fria, depois seque com uma toalha;
  • Repita o processo duas vezes por dia;

Suco de Pepino:

  • Em um liquidificador, misture ¼ xícara de suco de pepino, ¼ xícara de suco de laranja e 3-5 folhas de hortelã;
  • Deixe a mistura descansando durante a noite;
  • Beba diariamente, de preferência pela manhã antes do café da manhã.
  • A vitamina C presente no suco de laranja promoverá a produção de colágeno.

Pepino e Leite:

  • O leite penetra e nutre a pele abaixo do olho mantendo-a firme e saudável.
  • Lave o rosto e seque com uma toalha.
  • Aplique uma fatia de pepino em cada olho e deixe por 15 minutos.
  • Retire os pepinos e use a bola de algodão para aplicar o leite na pele ao redor dos olhos.
  • Deixe secando, em seguida, enxague com água fria.
  • Repita pelo menos 3 vezes por semana;

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Sobre o autor | Website

Com mais de 5 anos de experiência, Rafael Almeida é Graduado em Ciências da Nutrição pela Universidade Ceuma desde 2012. Atua em Atendimento Clínico-Nutricional, com foco no bem estar e qualidade de vida do paciente, através da reeducação alimentar e acompanhamento nutricional, com planos alimentares personalizados, de acordo com o objetivo e avaliação clínica individual, comprometido com o sucesso do tratamento de seus pacientes.

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