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As 6 Dicas Para Acabar com a Acne Naturalmente

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Formado em Medicina pela USP!

Especialista do Dicas de Musculação

As 6 Dicas Para Acabar com a Acne Naturalmente
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As 6 Dicas Para Acabar com a Acne Naturalmente A acne não é apenas um problema juvenil, há peles adultas que ainda sofrem com esse problema, mas você pode melhorar a condição de sua pele seguindo algumas indicações simples. É importante que tenha uma rotina para cuidar da sua pele. Esta rotina é diferente para cada pessoa e não precisa ser cara ou complicada. Então, confira agora As 6 Dicas Para Acabar com a Acne Naturalmente:

Dicas Para Acabar com a Acne Naturalmente1# Dica Para Acabar com a Acne Naturalmente: Comece sua rotina com uma boa limpeza. Encontre o produto certo para o seu tipo de pele, mas use sabonetes sem detergente. Utilize água morna porque água quente ou muito fria danifica a sua pele e não limpa ou esfolia.

2# Dica Para Acabar com a Acne Naturalmente: A pele segue um processo de manutenção natural que remove as células mortas e as substitui por novas células da pele. A esfoliação facilita esse processo natural. É importante que elimine as células mortas pois, caso não faça, essas células consomem os produtos utilizados para cuidar da pele e não permitem que novas células recebam esses benefícios.

3# Dica Para Acabar com a Acne Naturalmente: Até mesmo as pessoas com pele oleosa precisam de hidratantes, não só para selar a umidade nas células da pele, como também para atrair a umidade do ar quando necessário. O uso de hidratante em excesso pode obstruir os poros, então não exagere em sua aplicação. Aplique o creme quando sua pele estiver molhada.

4# Dica Para Acabar com a Acne Naturalmente: Existem cremes que já incluem o fator de proteção solar, mas caso seu creme não tenha, use um protetor solar até mesmo em dias nublados.

Dicas Para Acabar com a Acne Naturalmente5# Dica Para Acabar com a Acne Naturalmente: Antes de conhecer remédios naturais para eliminar com a acne é necessário entender a causa por trás da pele oleosa. A pele oleosa com acne é o resultado da produção excessiva de sebo, uma substância oleosa que a pele produz naturalmente.

O excesso de tudo é ruim, mesmo que seja o excesso de algo produzido pelo próprio corpo. O excesso de sebo obstrui os poros da pele, isso produz acúmulo de células mortas e, portanto, provoca a aparência de cravos e acne.

O objetivo básico do cuidado da pele oleosa é a eliminação do excesso de sebo ou gordura da pele. No entanto, o sebo não deve ser completamente removido do rosto.

  • Use um limpador que contenha ácido salicílico que diminua a produção de sebo. Faça esta limpeza duas vezes por dia.
  • Use produtos especiais para a pele oleosa e não para “todos os tipos de pele”.
  • Caso sua pele seja extremamente oleosa, use um tônico à base de álcool. Isso deve ser feito logo após a limpeza, mas não aplique excessivamente, pois um excesso de tonificação adstringente pode danificar sua pele.
  • Use um hidratante suave que esteja livre de óleos, cera e sem lipídios.
  • Uma vez por semana, use uma máscara de lama.
  • A vitamina A, retinoides e cremes de enxofre podem prevenir a pele seca, mas isso deve ser prescrito por um dermatologista.

6# Dica Para Acabar com a Acne Naturalmente: com produtos naturais ou com produtos químicos. Caso cuide da sua pele de forma natural, você terá melhores resultados pois estará ouvindo as necessidades de sua pele e corpo. Caso seu problema não pare, vá ao dermatologista.

7# Dica Para Acabar com a Acne Naturalmente: Frutas e vegetais orgânicos são muito populares no cuidado da pele. Entre as frutas e vegetais que podem ajudá-lo a ter uma pele saudável são:

Dicas Para Acabar com a Acne NaturalmenteEstes materiais orgânicos têm um efeito muito refrescante e revitalizante na pele. Escolha os que se adequam ao seu tipo de pele e comece experimentando para ver qual deles lhe proporciona os melhores resultados. Todas as frutas e vegetais usados devem ser frescas.

  • O leite também é um produto natural que cuida de sua pele. Uma combinação de leite com aveia atua como um maravilhoso limpador.
  • A aveia serve para cuidar da pele oleosa. Para tanto, você pode usar uma máscara com ovo, mel, leite e aveia para cuidar do seu rosto.
  • Em vez de exfoliantes químicos, você pode usar iogurte e creme azedo, que também possui propriedades hidratantes.
  • Para reter a umidade na sua pele, mantendo uma aparência brilhante, você pode usar mel orgânico.
  • Água de rosas e água de lavanda são usadas como tônico na rotina de cuidados da pele.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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Sobre o autor | Website

Sou formado em medicina pela USP no ano de 2012. Atuo na área de estudo e orientação inicial de doentes; Coordenação de exames de saúde regular; Diagnóstico e tratamento de grande parte das doenças de adultos; Acompanhamento e tratamento de doentes crônicos; Orientação de pacientes que apresentam quadros complexos, com patologias raras e múltiplas, juntamente com a participação de outros especialistas, quando for necessário; Integração final de dados clínicos e exames complementares, decorrentes da observação dos pacientes por outro especialista. Atualmente sou Clinico Geral residente no Hospital Regional de Cotia e Editor no site "Dicas de Musculação" onde tenho participação com comentários, e criação de artigos relacionados a saúde.

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